содержание
Лунный календарь медитаций 1 — 15 октября 2018
1 октября 2018
22 лунный день
Символ: Ганеша (мудрость, благополучие)
Понедельник
Медитация: Книги, шум на улице, концентрация.
Читайте также: Камінь талісман Терезів, Опал
Этот день подходит для концентрации. Вы можете сосредоточиться на обучении, которое вам интересно. Если у вас есть проблемы с пониманием чего-то — постарайтесь сосредоточиться на этом дне. Вы также можете улучшить свою способность концентрироваться.
2 октября 2018
23 лунный день
Символ: Крокодил
Вторник
Медитация: Крепость, очистка домашнего пространства.
Для тех, кто практикует боевые искусства или альпинизм, это благоприятный день для достижения новых уровней. Выполните любую процедуру очистки, которую вы предпочитаете. Используйте ароматические палочки или ароматическую лампу.
Вы также можете благословить комнату водой и зажечь свечи. Визуализируйте процесс очистки. Сидите в удобной позе и представляйте, как Солнце наполняет вашу комнату своими чистыми лучами, которые очищают ее.
В течение 23-го лунного дня активна чакра Муладхара
3 октября 2018
24 лунный день
Символ: Медведь
Среда
Медитация: Большие здания, природа.
Выйдите на улицу, прогуляйтесь. Постарайтесь оживить основной интеллект природы в себе. Повествуйте резонанс с видами цветов, звуками птиц, ощущением ветра. Прислушайтесь к себе, эти ощущения разбудят что-то внутри вас и помогут привести нашу жизнь в более естественный ритм.
4 октября 2018
25 лунный день
Символ: Черепаха
Четверг
Медитация: Понимание вашей миссии.
Сегодня во сне, вы можете поговорить со своим защитником и попросить высшие силы определить вашу миссию в этой жизни.
5 октября 2018
26 лунный день
Символ: Жаба и болото
Пятница
Медитация: Тишина, наблюдение.
Пройдите этот день в тишине и уединении. Вы также можете практиковать наблюдение за дыханием.
Сосредоточьтесь на кончике носа и начните контролировать свое дыхание в течение 30 минут или 1 часа. Постарайтесь связаться с внутренним собой.
В течение 26-го лунного дня активна чакра Кундалини
6 октября 2018
27 лунный день
Символ: Трезубец
Суббота
Медитация: Тайные знания, духовная музыка.
Попробуйте послушать спокойную музыку, используйте ладан и свечи, позвольте вибрации пения очистить вашу комнату и внутреннее пространство.
Вы можете петь любимые мантры.
Важной особенностью этого дня является открытие каналов связи, которые могут обеспечить понимание важных вопросов. Энергия этого дня может позволить вам понять проблемы, увидеть правду, людей или выходы из неприятных ситуаций.
В течение 27-го лунного дня активны чакры Муладхара и Вишудха
7 октября 2018
28 лунный день
Символ: Лотус
Воскресенье
Медитация: Идеалы, свеча.
Это благоприятный день для работы с чакрами, сегодня они открыты.
28-й лунный день также благоприятен для работы со снами. Во время сновидения человек может получить свет и понять цель жизни. Этот процесс происходит каждый лунный месяц, независимо от нашего понимания.
Чтобы работать со снами, мы должны осознавать, что нам снится. Но на самом деле мы не можем сознательно действовать во сне. Когда мы пытаемся что-то сделать — сон прекращается, и мы пробуждаемся.
Чтобы быть осознавать себя, пока спите, сначала попытайтесь увидеть свои руки. Также посмотрите на свои руки перед сном, закройте глаза и засыпайте.
В течение 28-го лунного дня активна Муладхара
8 октября 2018
29 лунный день
Символ: Осьминог
Понедельник
Медитация: Уборка дома, трансформация негативных мыслей.
Если Луна находится не в водном знаке зодиака, рекомендуется сделать холодную ванну для ног. Держите ноги в холодной воде не более 10 минут. Вода очистит вас от всей отрицательной энергии. Далее поддерживайте комфортную температуру воды. Все отрицательное смоется водой.
Если вы чувствуете себя плохо в этот день, зажгите свечу в левой руке. В этот день рекомендуется почистить комнату, используя ароматические палочки или можжевельник. Дым прогоняет зло.
В течение 29-го лунного дня активна чакра Муладхара
9 октября 2018
1 лунный день
Символ: Свеча
Вторник
Медитация: Визуализация, создание мысленной картины, планирование предстоящего лунного месяца, концентрация на свете, очищение с помощью огня.
Этот день благоприятен для очищения огнем, главным образом, когда Луна находится в воздушном Знаке. Посидите у открытого огня или сосредоточьтесь на язычке пламени свечи около 10-15 минут.
Когда время истекло, медленно закрывайте глаза и расслабляйтесь в течение 5 минут. Затем вы можете приступить к планированию предстоящего лунного месяца. В 1-й лунный день активна область между бровями (Третий глаз)
10 октября 2018
2 лунный день
Символ: Рог изобилия
Среда
Медитация: Медитация о том, что благоприятно для вас сейчас, а что нет.
Вы можете продолжить планирование предстоящего лунного месяца во второй лунный день. Энергетический центр, подключенный к этому дню, находится под носом.
В течение дня сосредоточьте свое внимание на этом моменте, как минимум на одну минуту. Найдите спокойное и тихое место, создайте комфортную атмосферу. Сядьте в удобную позу, сосредоточьтесь на своем дыхании, расслабьте свой ум и тело.
Поместите руки на живот и сосредоточьте внимание. Попробуйте вызвать изображения того чего вам хочется сейчас.
После медитации обобщите информацию и поймите, что бы вы хотели изменить в течение предстоящего лунного месяца.
11 октября 2018
3 лунный день
Символ: Леопард
Четверг
Медитация: Оружие.
Энергия этого дня помогает вам осознать напряжение в вашем теле. Это день очищения астрального тела. В этот день релаксация благоприятна.
Приготовьтесь к медитации, лягте. Начните сосредотачиваться на своем дыхании, переместите внимание на правую ногу. Медленно перемещайте свое внимание вверх по ноге. Если вы чувствуете какое-либо напряжение, постарайтесь понять, какая эмоция «живет» там, дышите через это место и расслабьте его.
Затем продолжайте практиковать точно так же с правой рукой, левой рукой, поясницой, спиной, животом, грудью, головой и в основном с лицом.
Попытайтесь расслабить все тело, наслаждайтесь его легкостью, свободной от любых напряжений.
Во время третьего лунного дня активна чакра Вишудха.
12 октября 2018
4 лунный день
Символ: Дерево знаний
Пятница
Медитация: Этот день благоприятен для взаимодействия звуков и природы.
Вы можете петь мантры для всех трех тел: ментального, астрального и физического. Но будьте осторожны со словами, которые вы говорите.
Выйдите на улицу. Прогуливаясь, на какое-то время попробуйте почувствовать любую жизненную форму: растения, птицы, животные, свежий воздух, красота неба и облаков. Если возможно, сядьте у костра и попытайтесь почувствовать его силу. Настройтесь на природу, вдыхая ее красоту, свежесть и энергию.
Зафиксируйте это объединение молитвой, мантрой или песней.
Во время 4-го лунного дня активна чакра Вишудха
13 октября 2018
5 лунный день
Символ: Единорог
Суббота
Медитация: Еда, планы на будущее и работа с прошлым.
Будьте предельно внимательны при еде, жуйте медленно и осторожно. Выбирая, что есть, ощутите свои эмоции, связанные с определенной пищей, и какая часть вашего тела отражает эти чувства.
Не передайте.
В течение 5-го лунного дня активна чакра Аджна
14 октября 2018
6 лунный день
Символ: Журавль
Воскресенье
Медитация: Дыхательные упражнения, звуковая терапия.
В этот день вы можете легко обнаружить знаки, которые влияют на жизнь. Поэтому больше внимания обращайте на звуки ветра, шорох листьев, пение птиц, наслаждайтесь гармонией природы. Вдыхайте запах цветка или свежесть зимнего утра. Найдите источник естественной гармонии, ощутите эту энергию.
Во время 6-го лунного дня активен центр эмоций (между горлом и грудью)
15 октября 2018
7 лунный день
Символ: Роза ветров
Понедельник
Медитация: Дыхание, работа со словами.
Лучше меньше говорить сегодня, говорите только важные вещи. Будьте осторожны с выбором слов и интонацией, с которой говорите.
Для эффективной работы с мантрой, выбирайте правильное место и время. В спокойном и тихом месте, закройте глаза и постепенно замедляйте дыхание. Когда ваше дыхание становится все глубже, тело расслабляется, и ум очистился. Представьте себя в космическом пространстве, летающем без границ в пустоте, ваше тело тает.
Когда вы достигнете легкости, почувствуйте Вечную Любовь и начните говорить положительные утверждения. Например: я здорова, богата и счастлива. Все любят меня, и я люблю всех. Я могу достичь поставленной цели. Чтобы удвоить эффект, все мантры, молитвы или аффирмации должны произноситься вслух.
Мантры благоденствия благоприятны в этот день (например, мантра посвященая Лакшми).В седьмой лунный день активна чакра Вишудха
Последнее обновление: 03.04.2018
